怀孕初期能吃阿胶糕吗(阿胶糕的作用与功效说明)

怀孕初期能吃阿胶糕吗

既然阿胶糕功效与作用那么多，对于怀孕初期的孕妇能不能吃呢，**是肯定的，可以吃。

如果孕妇身体体寒，虚弱，是可以适量吃一些阿胶糕的，不过阿胶糕属于大补药，怀孕初期要尽量少吃，以免虚不受补，反而影响到胎儿的正常发育。所以怀孕初期是可以吃阿胶糕的，副作用小，不过要少吃。

在怀孕初期准妈妈要注意均衡饮食，不能挑食，充分摄入各种营养，以保证胎儿的营养所需，让宝宝健康成长。

阿胶糕营养价值高，具有美容养颜，滋阴补血的功效，用来缓解痛经症状也是非常有效的，对于妇科疾病的预防也有比较大的帮助，所以受到了广大女性朋友的喜爱，使得阿胶糕成为广大女性朋友家中常备物品。

阿胶糕的作用与功效说明

1、美容养颜

阿胶糕中含有胶原水解形成的明胶蛋白，遇水水解成各种氨基酸，且含有20多种矿物质，如：钙、硫等矿物质，结合而成有益于人体的酶及维生素。

阿胶糕因此具有促进细胞再生，促进造血、推陈出新机能和增强机体免疫功用，可用于防治进行性营养不良症的效果。

阿胶糕的胶原蛋白更能助于皮肤保养，防皱纹，防皮肤老化，是女性朋友美容养颜的比较爱。

2、提高免疫力、防贫血

阿胶糕具有补血的作用，不仅可以滋阴补血，润肺、还可以强健筋骨，提高免疫力，如果你经常感冒，也可以服用阿胶糕来养身体。

3、防治月经不调

阿胶糕可用于调理气血循环，改善身体体质状况，使经期周期运行趋于正常，临床上多用于治疗月经不调，月经推迟，月经长等症状。

小贴士：月经期间比较好少服用阿胶糕，阿胶糕的补血作用，可能会引起经期血量增加。体热和有**肌瘤的女性、以及前列腺炎的男性要慎用，可能会引起不良反应，比较好先咨询医生。

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